一、交通出行忠告
郧西位于湖北西北部，建议自驾或乘坐高铁至十堰站后转乘巴士。山区道路多弯道，自驾需谨慎驾驶，提前检查车况。公共交通班次有限，建议提前查询时刻表，避免延误。
二、景点游览须知
核心景点包括天河景区、龙潭河峡谷和上津古城。天河景区以山水闻名，徒步需穿防滑鞋；龙潭河夏季可漂流，但需注意水位安全；上津古城保留明清建筑，适合文化爱好者。部分景点需提前预约，建议避开节假日高峰。
三、美食与住宿推荐
当地特色美食有郧西三合汤、竹溪蒸盆和农家腊肉，推荐尝试老街小吃摊。住宿以民宿和经济型酒店为主，天河景区周边民宿环境幽静，提前预订可享优惠。
四、文化习俗与安全提示
郧西民风淳朴，尊重当地习俗，避免在古迹处喧哗。山区天气多变，需备雨具和保暖衣物。随身携带常用药品，注意饮食卫生，确保旅途安全。
五、行程规划建议
推荐3天行程：首日游览天河景区，次日体验龙潭河自然风光，末日探访上津古城。结合季节选择活动，春季赏花、夏季避暑、秋季观叶，冬季注意部分景点关闭。